Sie können im „Verzeichnis der Selbsthilfegruppen und -initiativen“ mit der eingerichteten Suche nach Indikationen oder in der freien Suche nach Ihrem Thema suchen. Selbstverständlich können Sie sich an das Aktivbüro wenden, um eine Beratung zu Ihrer Suche zu bekommen.

Das Aktivbüro unterstützt Sie bei der Frage, welche Hilfemöglichkeit für Sie die passende sein könnte. Bitte melden Sie sich während unserer Sprechzeiten oder schreiben Sie uns aktivbuero@stadt.wuerzburg.de.  

Sie können mit dem angegebenen Kontakt direkt in Verbindung treten. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund nicht sicher sind, melden Sie sich gerne im Aktivbüro, entweder während der Sprechzeiten oder per Mail aktivbuero@stadt.wuerzburg.de.  

Es ist möglich, selbst eine neue Gruppe aufzubauen. Das Aktivbüro begleitet und unterstützt dabei, angefangen bei der Öffentlichkeitsarbeit für die Gruppengründung bis hin zur tatsächlichen Zusammenarbeit mit den anderen Mitgliedern.

Erscheint der Aufbau einer neuen Selbsthilfegruppe aktuell nicht gut machbar, kann eine sogenannte „Interessierten-Kartei“ zum Thema im Aktivbüro eröffnet werden. Dadurch wird das Thema in das „Verzeichnis der Selbsthilfegruppen und –initiativen“ aufgenommen. Andere Menschen können hierüber aufmerksam werden und über das Aktivbüro Kontakt aufnehmen. Hierdurch kann sozusagen „privat vernetzt“ werden“.

Alternativ können Sie auch in deutschlandweiten Verzeichnissen suchen: NAKOS - Adressen. Dort finden Sie Adressen zu seltenen Erkrankungen und Problemen oder zu Selbsthilfe-Organisationen. Diese haben häufig Internetauftritte, teilweise auch mit der Möglichkeit, online in Verbindung zu kommen.

Sie können sich mit Ihrem Gründungswunsch an das Aktivbüro wenden. Gemeinsam klären wir die Motivation, Zielgruppe, Inhalt, Rahmenbedingungen und mögliche Grenzen.

Um die Gründung bekannt zu machen, unterstützt Sie das Aktivbüro bei der Entwicklung eines Flyers sowie mit einer Ankündigung des ersten Termins in der Presse.

Anschließend ist eine Mitarbeiterin des Aktivbüros bei den ersten Treffen dabei, um das Kennenlernen, die Klärung von Erwartungen zu unterstützen. Auch das Entwickeln von Gesprächsregeln und die Aufteilung der anfallenden „Jobs“ für die Gruppe werden geklärt.

Für einige Themen gibt es speziell für jüngere Menschen eigene Selbsthilfegruppen, z. B. zum Thema „Jung & Depression“ oder auch die „Young Rheumis“. Auch eine Freizeitgruppe für junge Menschen mit psychischen Belastungen gibt es. Wenn es zu Ihrem Thema keine junge Gruppe gibt, Sie gerne aber eine hätten, melden Sie sich beim Aktivbüro. Wir begleiten Sie beim Aufbau.

Selbsthilfe ist vom Grundgedanken her ein Zusammenschluss „von Betroffenen für Betroffene“ und damit grundsätzlich ohne Anleitung durch professionelle Mitarbeiter:innen. Es gibt jedoch auch angeleitete Gruppen, diese sind im Verzeichnis der Selbsthilfegruppen aufgelistet, um Bürger:innen darüber ebenfalls zu informieren. Sie sind jeweils mit dem Zusatz „angeleitete Gruppe“ gekennzeichnet.

Selbsthilfe ist ein Zusammenschluss von Menschen mit der gleichen Erkrankung/Problematik. Die Menschen schließen sich zusammen, um miteinander an den aufgetretenen Fragestellungen zu arbeiten. Sie haben das Ziel, sich gegenseitig zu stärken, voneinander zu lernen und schließlich wieder mehr Lebensqualität zu erreichen – trotz und mit Erkrankungen, Behinderungen, Einschränkungen oder Problemstellungen.

Selbsthilfe kann also eine wichtige Ergänzung zum professionellen medizinischen oder therapeutischen Setting sein.

Der Besuch einer Selbsthilfegruppe basiert auf Freiwilligkeit und Eigenverantwortung.

• Rufen Sie uns an:
  
  Per Telefon können wir meist am schnellsten weiterhelfen. 
  Tel: 09 31 - 37 37 06
  
  Unsere Sprechzeiten:
   

  Mo:	09:00 - 12:00 Uhr
  Di:	09:00 - 12:00 Uhr 14:00 - 16:00 Uhr
  Do:	09:00 - 12:00 Uhr

  
   
• Schreiben Sie uns per Kontaktformular:

Bitte füllen Sie nachfolgende Felder aus! Vorname: Nachname:  Ich suche eine Selbsthilfegruppe  Ich möchte eine neue Gruppe gründen  Ich bin auch an Kontakten zu Beratungsstellen interessiert Sonstiges:   Ich wünsche mir eine Antwort / Beratung: (Bitte wählen Sie hier die gewünschte Kontaktaufnahme aus und füllen das betreffende Feld aus)    per Telefon: Wir wissen, dass nicht jede/r innerhalb unserer Sprechzeiten gut zu erreichen ist. Wenn Sie einen Rückruf außerhalb unserer Sprechzeiten wünschen, wählen Sie bitte aus den  beiden möglichen Zeitfenstern aus. Wir antworten meist innerhalb von 1-3 Tagen. Bitte auswählenMontag 16:30 - 17:00 UhrDonnerstag 16:30 - 17:00 Uhr  per Mail    per Videochat  Ich habe die Bestimmungen zum Datenschutz sowie die Informationspflichten Formulare gelesen und stimme zu, dass meine persönlichen Daten für die gewünschte  Kontaktaufnahme aus o.g. Gründen genutzt werden. Geben Sie den nebenstehenden Zahlencode ein (Spamschutz)